プログラム内容

プログラム内容

2022年12月の予定

早いもので今年も残すところあと1か月となりましたね。 12月になると、特に何があるわけではなくとも忙しない気持ちになります。 寒さも一段と厳しくなり、鮮やかだった紅葉も気づけば冬木に変わりました。 「冷えは万病のもと」と言いますので、体を...
プログラム内容

アロマプログラムのご紹介

みなさん、こんにちは。 今回はオリーブで実施している「アロマ」のプログラムについてご紹介したいと思います。 ☆アロマセラピーとは☆ 精油がもつ植物の凝縮された有効成分を身体に取り入れて、心身のバランスを整...
プログラム内容

ウェルネス講座のご紹介

みなさん、こんにちは。 オリーブで実施しているプログラムの一つ、「ウェルネス」についてのご紹介です。 このウェルネスでは、睡眠や食事といった身体の健康についてのアプローチを行っています。 自分の感情や思考だけでなく、身体...
プログラム内容

グループワークのご紹介

みなさん、こんにちは。 本日は、オリーブで実施しているグループワークについて御紹介させて頂きます。 毎週火曜日の午前プログラムで3か月1クールで実施しています。 <グループワークの目的> グループで与えられ...
タイトルとURLをコピーしました