安らぎの一時を

デイケアでのプログラムはどれも活動的なイメージがあるかもしれません。
今回は、ゆったりまったりできる「アロマセラピー」のプログラムを紹介します。
アロマセラピーは毎月3回、火曜日または木曜日に行っています。
「アロマ＝香り」、「セラピー＝療法」という意味し、
心身ともにリラックスすることを目的としています。
リラックスできるように
…お部屋にアロマをたき、
…手浴や足浴をし、
…オイルを使って、マッサージ
を行っています。
その後はハーブティを飲みながら、
ゆったりとした時間を楽しめます。
プログラム中にうたた寝をする方がいらっしゃいます。
まさしくリラックスできている証拠♪
少しでもリラックスできる時間を持つことは、自分にゆとり持たせる大切なことです。
他にも、自宅でもリラックスしていただけるように、「石鹸」、「香水」、「消臭スプレー」などアロマに関する創作も行っています。
デイケアに参加される際、
アロマセラピーのプログラムにも、ぜひ顔を出してみてください。

デイケア利用については・・・すずのきメンタルケアクリニック